処暑

今日は「処暑」
暑さも峠を越えて後退し始める・・という意味だそうです。
暦のように、ここでは今日は最高気温が３０度ちょっとで、昨日よりも４度ほど低かったそうです。いくぶん過ごしやすかったかな？とはいえ、まだまだ残暑厳しいね。・・・と、毎日同じ事を書いている気がする（＾＾ゞ）。

毎日の通院が無事終わって、暑いのもあって引きこもりの生活をしていると、足腰がだんだん弱くなっていくような気がする（＾＾ゞ）。疲れやすくなってきたし。まだそんな年じゃないぞ！と思うんだけど（笑）、体は正直。少しは歩かないとダメみたいね。もちろん無理はいけないんだけど。そういえば、点滴をしている時に、朝晩の涼しい時にお散歩とかしたほうがいいかもしれませんね、と、看護士さんも言ってくださったのを今思い出した。その時は、うんうん、そうしよう！と思っていたんだけど、日にちが経つと忘れてしまう。これってダメジャンね（＾＾ゞ）。毎日通院はしんどい時もあったけれど、運動にはちょうどよかったかもしれない。そして、ストレス発散にもね（笑）。少しずつ歩こう・・と思う。

少し前友人が、以前一緒に行ったことがある土地に行ったらしく、一緒に歩いたね～懐かしくなったよ、とメールをくれた。楽しかった思い出が蘇ってきた。本当に楽しかったなぁ。また・・・いつか一緒に行けたらいいなぁ。違う場所でもいいから、のんびりまったりゆっくりとお話ししたいな。

あ～どっか行きたいな！